Fecha de publicación: 2021-09-02 21:33:37

VII. DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD.

                         CONOZCO LOS GRUPOS DE ALIMENTOS Y LAS FUNCIONES QUE

                                                          CUMPLEN EN EL ORGANISMO

En la actividad anterior, pudiste conocer los principales alimentos que se consumen en las diversas regiones del país. Ahora, conocerás cómo se agrupan y qué función cumplen en el organismo.

Veamos el caso de Tomás

Una mañana luego del desayuno, Tomás observó la lista de compras para su casa, la cual contenía lo siguiente:

                                LISTA 1                                                                                        LISTA 2

Pero, al completar ambas listas, se dio cuenta de que eran totalmente diferentes. Por ello, se preguntó lo siguiente: ¿por qué la lista de mi casa contiene tanta variedad de alimentos?

¡Ayudemos a Tomás a responder su interrogante! Para ello, te propongo la siguiente pregunta de indagación:

¿Por qué es necesario consumir diversos tipos de alimentos?

Observa la siguiente imagen de la variedad de alimentos:

Clasificación de los alimentos por su valor nutritivo:

Energéticos

Son los alimentos que nos aportan energía a nuestro organismo. Forman parte de este grupo los alimentos que contienen carbohidratos y grasas como: cereales, pan, papa, yuca, camote, pituca, arracacha, productos azucarados, mantequilla, aceite, entre otros.

Constructores

Son los alimentos que nos aportan proteínas a nuestro organismo como carne, pescado, huevo, leche. Además, se encargan de construir y regenerar nuestras células y tejidos en el cuerpo.

Protectores

Son los alimentos que aportan vitaminas y minerales, los cuales  se encargan de regular el buen funcionamiento de nuestro organismo y también para protegerlo. Dentro de este grupo, están todas las frutas y verduras.

                                                       FICHA DE TRABAJO N° 3  SEMANA 19                           

NOMBRE: …………………………………………………… 6to. B   FECHA: 02.09.2021   AREA:  CIENCIA Y TECNOLOGIA

         CONOZCO LOS GRUPOS DE ALIMENTOS Y LAS FUNCIONES QUE CUMPLEN EN EL ORGANISMO

PROPÓSITO:   Aprenderás a indagar usando procedimientos científicos para explicar  que algunos componentes en los alimentos te brindan una alimentación saludable. 

I. INDICACION:  Después  de  ver el caso de Tomás contesta las preguntas:

  1. ¿Cuál de las listas te parece apropiado para una alimentación saludable? ¿Por qué?

       Rpta.  …………………………………………………………………………………………………………………………………….

  2. ¿Crees tú que la lista 2 su consumo sería apropiado para una alimentación saludable? ¿Por qué?

       Rpta.  …………………………………………………………………………………………………………………………………….

  3. ¿Por qué es necesario consumir diversos tipos de alimentos nutritivos?

       Rpta.  …………………………………………………………………………………………………………………………………….

II. INDICACION:  Después  de  ver la imagen de la variedad de alimentos completa el cuadro:

III. INDICACION:  Después de leer la clasificación de los alimentos por su valor nutritivo completa el cuadro.

IV. INDICACION:  Grafica 2 alimentos de cada uno.