Los estudiantes de la IE Cesar Vallejo, luego de retornar de las vacaciones, se observa la necesidad de organización y planificación de actividades de interés de acuerdo a la situación actual de pandemia causada por el coronavirus (COVID 19). El gobierno del Perú, para evitar el contagio masivo viene implementando medidas, desde la educación. En nuestra provincia, durante este periodo, se ha observado que muchas personas no están respetando las normas de protección y sin adoptar las recomendaciones establecidas, también, muchas familias viven estresados por la situación económica y salud; ante esta situación nos planteamos el siguiente interrogante: ¿Qué tipos de alimentos consumen con mayor frecuencia tu familia? ¿de qué manera podemos afrontar el estrés en casa y qué harías con tu familia para mantener una vida saludable? ¿Qué desearías que tu familia aprenda en Educación Física? ¿Qué actividades físicas o deportivas son de tu mayor agrado?
COMPETENCIA |
CAPACIDADES |
DESEMPEÑO |
PROPÓSITO |
Asume una vida saludable |
Comprende las relaciones entre la actividad física, alimentación, postura e higiene corporal y la salud. |
Explica la importancia de realizar ejercicios y movimientos específicos para la activación y relajación señalando su utilidad antes, durante y después de la práctica de actividad física y establece relaciones de causa-efecto entre los principales trastornos posturales, de desplazamiento y alimenticios para prevenirlos. |
Elaborar un cuadro comparativo de hábitos saludables y no saludables basado en tus prácticas de la vida diaria |
FICHA DE TRABAJO PARA EL ESTUDIANTE